日記の魔力―この習慣が人生を劇的に変える

会社の先輩から昨日借りた本。

日記書いてるからね。
この本で自分のスタイルを変更するつもりは無いんだけど
これもこれで結構楽しい方法だなぁと思う。
でも・・・・何日か試してみたら
これはこれで大変。
逆にストレスになってきたので、挫折した。
自分が続けられるスタイルで続けていけばいいなと思った。

日記は書くだけではなく、未来を見直すためにある。
はてなで自分の日記を本にしてそれもそうだなと実感した。