練習

この前足がつったばかりなのにまたつった。
いつもは右足だったのだが今回は左足。
すっかり油断していたため、逃がすことも出来ず。
間髪入れずネヅさんが親指を伸ばしてくれた。

すぐ痛みがおさまった。
あーなんてありがたい。

ちょっと意識を変えて、痛みの練習のひとつと思うことにしよう…。