起床時間

日増しに遅くなっている。
寒さのせいばかりではない。
（オイルヒーターつけてるし）
質の低い睡眠をしてるなぁという感じ。
昨日と今日はレイキをやってなんとか起き上がった。
それでも10分遅れ。
その関係の本を読もうかと思っている。